Translate

BATIDO DE PLÁTANO Y ESPINACAS para bajar de peso...


Si combinas plátanos con alimentos como espinacas, semillas de linaza y bayas silvestres, pueden hacer unos batidos quema-grasas perfectos para complementar tu dieta y conseguir espectaculares resultados al momento de perder peso. Obviamente, estos batidos solo son un complemento de la dieta y deben siempre ir acompañados de una alimentación balanceada y actividad física para lograr los resultados esperados.

BATIDO DE PLÁTANO Y ESPINACAS

Este batido le da al cuerpo un plus de energía y vitaminas para iniciar de la mejor forma el día. Es excelente para mejorar el rendimiento deportivo, combatir la ansiedad por comer y bajar de peso más rápido.

INGREDIENTES:

Un plátano maduro

Doscientos gramos de espinacas frescas

Una taza de yogurt natural bajo en contenido de grasa

Una cucharada de miel de abeja.

PREPARACIÓN:

Colocar todos los ingredientes en la licuadora y proceder a batir hasta que queden totalmente integrados.

Este batido se bebe consumir como desayuno.

TEMAS QUE PUEDEN INTERESARTE

PODEROSO REMEDIO PARA ARRASAR CON TODA LA GRASA CORPORAL...

Mira cómo curar 10 enfermedades que quizás tengas, desde la comodidad de tu hogar.

CONOCE SOBRE LOS BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA RUDA...

Te ha dado alguna vez calambre nocturno en la pierna? Por qué ocurren y cómo detenerlos?

ALIMENTOS PARA TRATAR LA ARTRITIS Y LA ARTROSIS

Como detectar Síntomas de Leucemia...

EL JUGO QUE MATA LAS CÉLULAS CANCEROSAS, TRATA LA DIABETES, GASTRITIS Y DISMINUYE LA PRESIÓN ARTERIAL.

Bebida de limón y chía para quemar grasa acumulada

¿Los Diabéticos Pueden Comer Miel? Las Pruebas Te Sorprenderán

INFUSIÓN PARA QUITAR DOLORES DE HUESO, rejuvenecer la piel, desinflamar la próstata, cólicos y más.