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Infusión de manzanilla para aliviar las infecciones del tracto urinario



La manzanilla tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que nos pueden ayudar a combatir las infecciones del tracto urinario. Asimismo, su efecto diurético nos permitirá eliminar toxinas a través de la orina


La mayoría de las infecciones del tracto urinario tienen su origen en determinados tipos de bacterias.


Aunque, por lo general, el propio organismo tiene sus mecanismos para eliminarlas, en ocasiones, no se consigue y aparece el problema.


Cabe decir, a modo de curiosidad, que este tipo de infecciones suelen ser más comunes en las mujeres.


Debido a la propia constitución del tracto urinario femenino (la uretra es más corta), es más frecuente pasar por estos molestos procesos en los que muchas veces, se recurre a los antibióticos.


Es importante recordar que ante cualquier molestia al orinar, escozor o incomodidad experimentada, conviene consultar el problema con nuestro médico.


Nunca debemos recurrir a la automedicación; en todo caso, siempre será mejor aprovechar sencillos remedios naturales como el que te sugerimos ahora para complementarlo con la prescripción médica (si no hay contraindicaciones).


Por ejemplo, una propuesta sensacional es la infusión de manzanilla, que podrá ayudarnos a aliviar estas pequeñas infecciones tan habituales.


Las infecciones del tracto urinario y los beneficios de la manzanilla


Te gustará conocer en primer lugar la etimología de la palabra manzanilla: deriva del griego “chamaemelum”, y significa “pequeña manzana de la tierra”.


Esta planta es originaria de Europa Occidental y de Asia, aunque poco a poco se introdujo en todos los rincones del mundo.

Tanto es así que, a día de hoy, es habitual encontrar la manzanilla o camomila tanto en infusiones listas para el consumo, como en aceites esenciales o jabones.


Sabemos de ella que es relajante, y que es adecuada para aliviar esos procesos de ansiedad o nerviosismo moderado. Asimismo, es común tomar una tacita de infusión de manzanilla antes de dormir.


Sin embargo ¿de qué manera nos ayuda cuando sufrimos algún tipo de infección en el tracto urinario? A continuación, te damos las claves.
Las infecciones urinarias


Cuando hablamos de infecciones del tracto urinario hemos de entender que no nos referimos a un área determinada. Estas son las principales estructuras donde pueden alojarse las bacterias:


· La vejiga, donde se puede desarrollar lo que conocemos como cistitis o infección vesical.


· La infección en uno o ambos riñones también es común, es lo que se conoce como pielonefritis.


· Uréteres. No es común que proliferen aquí las bacterias, pero también puede darse de forma ocasional.


· Por último, también podemos sufrir lo que se conoce como uretritis, es la infección que va desde el conducto que lleva la orina desde la vejiga hacia el exterior.


Cuando las bacterias entran y se adhiere a la mucosa de la vejiga o en los riñones, estos microorganismos proliferan.


El mayor problema que podemos tener es que una infección no tratada se expanda de una estructura a otra.
La infusión de manzanilla es antimicrobiana


Hemos de entender, en primer lugar, que esta infusión de manzanilla nunca sustituirá al tratamiento médico. No obstante, puede ser un buen complemento, e incluso un modo muy adecuado de prevenir infecciones de orina.


· La manzanilla es un antibiótico natural alternativo. Tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias muy adecuadas para combatir las infecciones del tracto urinario.


· A la hora de tratar las infecciones de orina, es común tomar desde infusiones a base de manzanilla hasta prepararnos baños con esta planta medicinal para aprovechar sus propiedades antisépticas.
La manzanilla es diurética


Un modo de eliminar toxinas y “limpiar” las bacterias de la mucosa de nuestra vejiga es a través de la orina.


Esta infusión medicinal a base de manzanilla consigue aumentar nuestra cantidad de orina gracias a su efecto diurético.
Te ayudará a aliviar el escozor y a reforzar tus defensas


Esta planta es rica en hidratos de carbono, fructosa, galactosa, glucosa y mucílagos.


Asimismo, gracias a su vitamina C, los beta-carotenos, la colina, sus ácidos orgánicos y sus poderosos flavonoides conseguimos fortalecer el sistema inmunitario.


Además de su efecto antimicrobiano y diurético, esta infusión de manzanilla nos va a permitir reducir esa sensación de escozor tan habitual cuando sufrimos una infección en el tracto urinario.


Es una planta medicinal que actúa como un sedante suave muy adecuado en estos casos.

Cómo preparar mi infusión de manzanilla
Ingredientes



· 1 vaso de agua (200 ml)


· 1 cucharada de manzanilla seca (10 g)


· 1 cucharadita de miel (7,5 g)
Preparación


· Para preparar esta infusión lo primero que haremos será calentar el agua.


· Una vez llegue a ebullición, añadimos la cucharada de manzanilla seca (que encontrarás en cualquier tienda natural).


· Deja que se lleve a cabo una adecuada decocción a lo largo de 15 minutos para después, permitir que repose otros 10.


· Cuela el contenido de la infusión y sírvete en tu vaso preferido.


· Puedes endulzar con miel, si lo deseas y tomar hasta 3 tazas al día cuando sufras alguna infección.

Por último, cabe recordar las contraindicaciones de la manzanilla. No es adecuada para mujeres embarazadas ni para niños menores de 5 años.

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