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Licuado de pepino para bajar de peso...

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El día de hoy queremos hablarte de una forma muy practica y sencilla de bajar de peso. Se trata de un método que se está haciendo muy famoso en todo el mundo por su efectividad. Este es capaz de hacerte perder peso en cuestión de días. Pero más que eso, te ayudará a reducir la panza sin caer en el efecto rebote. Por lo tanto, una vez rebajes tu vientre, no lo volverás a ver crecer.
Para rebajar la panza, debemos consumir una bebida muy efectiva para conseguir este propósito. Quienes ya la han consumido, afirma que pudieron bajar muchos kilos con solo beberla. Tú también puedes conseguir el mismo resultado que ellos si la consumes. ¿Te gustaría saber cómo prepararla? Pues presta atención a las siguientes instrucciones para que puedas prepararla.
Qué necesitaremos:
– Pepino picado en rodajas (1 unidad).
– Limón picado en rodajas (1 unidad).
– Jengibre rallado (1 cucharada).
– Vasos de agua (8 unidades).
– Menta seca (1 cucharada).
– Menta fresca (12 hojas).
Preparación y uso:
Para prepar…

Batidos de espinaca para bajar la panza...

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Espinaca con naranja Con esta batida combinamos las propiedades antioxidantes de la naranja con la fibra dietética de la espinaca. Esta batida puede servirnos de complemento ideal para perder peso en poco tiempo. Además, nos ayudan a incrementar nuestros niveles de energía y mejora nuestra productividad física y mental. Qué necesitaremos: – Naranjas (3 unidades). – Espinacas (7 hojas). – Kiwi (2 unidades). – Agua (1 vaso). Preparación y uso: El primer paso consiste en lavar muy bien las hojas de espinaca y ponerlas en la licuadora. Acto seguido, añadiremos el zumo de las naranjas. Luego, agregaremos el kiwi picado y el vaso de agua para facilitar el proceso del licuado. Ahora, licuamos todo por varios minutos o hasta conseguir una sustancia consistente. De esta poderosa sustancia debemos consumir 1 vaso justo antes de ejercitarnos. También lo podemos consumir en ayunas y a media tarde. Espinacas, mango y agua de coco La combinación de los nutrientes de estos ingredientes nos permitirá p…

BENEFICIOS DEL ACEITE DE AGUACATE...

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El aceite de aguacate es un maravilloso aceite que se obtiene del aguacate, que se extrae precisamente de la pulpa de esta delicada y deliciosa fruta.
Es común su uso en muchos centros de estética, por las distintas cualidades que aporta para la belleza no solo de la piel sino del cabello. Aunque si es consumido se convierte igualmente en una excelente opción nutritiva.
Es un aceite vegetal que se extrae no solo de la pulpa del aguacate sino también de su semilla. Aunque en casa lo más sencillo es elaborar nuestro propio aceite de aguacate directamente a partir de la pulpa, ya que la trituración de la semilla puede ser algo más complicada y difícil.
En lo que se refiere a su apariencia, se trata de un aceite más bien espeso, con un aroma y un sabor ciertamente característicos.
Beneficios del aceite de aguacate para la salud
Cuando consumimos aceite de aguacate, y lo utilizamos precisamente de forma interna, nos encontramos ante un aceite vegetal y natural sumamente rico en ácidos gras…

Batido para combatir la anemia....

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Muchos trastornos o enfermedades pueden ser tratados con medicina natural como cremas, infusiones, bebidas o comidas. En el caso de la anemia, es una de ellas y en este artículo te vamos a mostrar qué debes hacer para que puedas deshacerte de la anemia con un simple y delicioso batido.
Lo primero que debemos sabes es ¿Qué es anemia y como saber que la padecemos? Científicamente hablando, esta es la condición que sufren aquellas personas que tienen una baja concentración de hemoglobina, la cual es una molécula que se encuentra en los glóbulos rojos y es la que se encarga de trasportar el oxígeno a cada parte del cuerpo, especialmente al cerebro y al corazón. Sin embargo, esto es causado por varios factores y perjudica gravemente la salud, ya sabremos lo que causa.
Los síntomas más comunes de la anemia son los siguientes: sensación subjetiva a falta de aire mejor conocida como disnea, fatiga muscular, alteración de ritmo menstrual en las mujeres, sentirse distraído o desorientado, prob…

REMEDIO CASERO PARA BAJAR LOS TRIGLICÉRIDOS Y EL AZÚCAR EN SANGRE...

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La glucosa es necesaria en el organismo porque de ella es que nuestras células y órganos extraen la energía para funcionar correctamente.
Pero cuando los niveles de glucosa suben demasiado puede haber gravísimas consecuencias, como por ejemplo, enfermedades crónicas como la diabetes. Para luchar contra estas terribles enfermedades, podemos preparar este remedio natural para prevenir, o mantener controlados, las consecuencias de tener altos niveles de glucosa en la sangre, entre los cuales destaca la diabetes.
Por su parte los altos niveles de grasas en la sangre (los lípidos) son llamados triglicéridos, aunque normalmente nos referimos a ellos simplemente como grasas. Las grasas son otra forma en la que el cuerpo obtiene energía para funcionar a cabalidad, ya que son más eficaces que los carbohidratos. Dado que estos dos valores sanguinos fácilmente se desnivelan, en esta oportunidad le recomendamos este remedio para mantener estables los triglicéridos y la glucosa en la sangre, sin …

BENEFICIOS DEL KIWI : nivela la presión, quita los nervios, depresión, ansiedad, rejuvenece la piel

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Esta fruta nivela la presión, quita los nervios, depresión, ansiedad, rejuvenece la piel y adelgaza
Para nadie es un secreto que la alimentación, cuando es natural, es mucho mejor. Por eso, muchos expertos recomiendan tener una alimentación balanceada, rica en frutas y verduras. De esta manera, podemos contribuir al bienestar.
Además, para nadie es un secreto que muchos alimentos naturales tiene propiedades medicinales. Hoy queremos decirte como aprovechar todas las virtudes de uno de ellos: el Kiwi. Esta fruta es originaria de china, la tierra de la medicina natural. La misma es rica en vitamina C y muchos otros nutrientes esenciales para la buena salud. Por eso, en los últimos años ha cobrado mucha más popularidad. Tan pronto las personas se enteraron de todos los beneficios que esta aporta, no dejan de consumirla. A continuación, te detallamos uno a uno todos sus beneficios.
Beneficios del Kiwi
Uno de los grandes beneficios de Kiwi es que aumenta los niveles de glóbulos blancos y r…

Propiedades medicinales del Aloe Vera o Sábila:

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Tiene la propiedad de regenerar las células de la piel Tiene acción digestiva Tiene efecto depurativo Favorece la regeneración de tejidos internos Elimina hongos y virus Regenera las células de la piel Tiene efecto analgésico Protege el sistema inmunitario Posee acción anti inflamatoria Además de poseer multitud de propiedades beneficiosas para nuestra salud, el Aloe Vera es capaz de absorber elementos tóxicos derivados de materiales de PVC, pinturas, esmaltes, etc. Usos medicinales del Aloe Vera o Sábila:
* Aplicando el gel localmente, es capaz de evitar y favorecer la desaparición de las ampollas
* Uso local del aloe vera sobre varices y venas varicosas
* Combate las irritaciones cutáneas
* La pulpa del aloe alivia el escozor y picos provocado por las picaduras de insectos, medusas o incuso ortigas.
* Para los casos de conjuntivitis
* Se utiliza para colitis ulcerosa, colon irritable e incluso enfermedad de Crohn
* Por su efecto cicatrizante es muy efectivo para eliminar o difumin…

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